แผลหายช้า เพราะร่างกายไม่มีโปรตีนที่มากพอในการซ่อมแซมส่วนที่เกิดอาการบาดเจ็บโปรตีนสำหรับคนทำงานออฟฟิศ: กินยังไงให้ไม่ง�